SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czego nie moge

Czy chodziło Ci o: "czego nie może"?

  • [...] to produkt fermentacji mleka bakteriami lactobacillus bulgaricus (pełna naukowa nazwa bakterii jest dłuższa) i streptococcus thermofilus. Niestety, taki jogurt jest kwaśny, czego większość konsumentów nie lubi. Przemysł zaczął więc produkcję jogurtów naturalnych używając bakterii bifidus, czy to samej, czy tylko jako dodatek do dwóch powyższych. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2022-08-13 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało czasu na trening - porady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] nie mam innej opcji niż ćwiczyć max. 2 dni w tygodniu. Dodatkowo z powodów medycznych nie mogę przez pewien czas ćwiczyć dolnych partii mięśniowych. I tu moje pytanie. Z czego będę miał większe efekty jeśli chodzi o trenig na masę? Trening raz w tygodniu klatka i biceps i drugi dzień barki i plecy czy dwa razy w tygodniu ogólnorozwojowy całej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2022-10-06 09:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja i siła na ławie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] a szczególnie na ławie. Od ponad miesiąca nie moge przełamać stagnacji na ławie. Trening klaty wygląda u mnie zwykle tak: 3 serie duży ciężar ława, 2 serie hantle skos z czego jedna mocno hipertroficzna i Dipy z dużym ciężarem kilka serii w zależności od zniszczenia po poprzednich ćwiczeniach. Kolejny dzień robie plecy z bicepsem i kolejny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2023-10-01 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam ochotę i nawet na tabsie viagry jest duży problem... Do tego te erekcje są niepełne... Nie jestem w związku, ale nawet do lasek nie mogę zagadać bo jak przyjdzie co do czego to jest totalna ch**nia. Masturbowałem się w styczniu 2x chyba ale znowu wielkość max 60-65%... USG lekarz mówił, że jest OK. Viagra nie pomaga. k***ica mnie łapie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2024-01-27 16:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dusza nie jest z natury zła. Straszne rzeczy, które przydarzają się ludziom, sprawiają, że robią oni złe rzeczy, ale ich dusze nie są złe. Światło powiedziało mi, że to, czego wszyscy szukają, to, co daje im siłę, to miłość. To, co ich niszczy, to brak miłości. Wydawało mi się, że objawieniom pochodzącym od światła nie ma końca i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-19 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] they want, for you to leave them alone. You are not alone, I will support you the best I can since we share point of view. Michal nie pozwol im Ciebie dopasc to jest wlasnie czego oni chca żeby zostawic ich w spokoju. Nie jestes sam, Ja Ciebie wspieram jak najlepiej jak mogę ponieważ mamy ten sam punkt widzenia. my JKd brother, Michail can call [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 22:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak mozesz sie oprzec tylko o to info widocznie. wiec nadal nie rozumiem co tu jest poprawne co odpowiednie. Podzial partii mowisz ze jest ok, moze wytlumaczysz dlaczego? dlaczego tak niska czestotliwosc trenowania kazdej z partii? i ty uwazasz to za stosowne. dlaczego nie wykorzystujesz zjawiska superkompensacji?? czekam niecierpliwie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2011-01-12 17:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (19-02-2005 23:55) To kupuj 8240814 (19-02-2005 23:55) Anie ******l 8240814 (19-02-2005 23:55) bez sensu sfd (19-02-2005 23:55) no to cennik wklej 8240814 (19-02-2005 23:55) czego sfd (19-02-2005 23:55) Anie to ja ruchałem wczoraj sfd (19-02-2005 23:56) no jak to ****a czego obciążenia sfd (19-02-2005 23:56) co ty ****a jakiś nie teges jesteś? [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 00:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływ na jego trening. Kiedy na macie zaczyna mu popuszczać kakaowe oko, to z powodu tego, że zerwał z dziewczyną, o czym z resztą i tak ci powie, więc nie dziwisz się, dlaczego tak śmierdzi. Śmieszek - koleżka kula się z tobą i śmieje się non-stop ze wszystkiego, żeby uczynić kulankę tak przyjemną, że nie chcesz go przymuszać do żadnego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7934 Data: 2006-09-17 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się tego naw*******lać do woli. Ostatnio zjadłem prawie 30 takich skrzydełek, w sumie to nawet często. Czuję jaką potrawę powinienem zjeść. W sensie wiem na co teraz czas, czego potrzebuję. Głodny jestem cały czas, więc jak tylko mam jedzenie to jem je ze smakiem. Organizm ma różne momenty, czasami można jeść i jeść a czasami nie czuje sie aż [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11611 Data: 2009-11-12 00:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływ na jego trening. Kiedy na macie zaczyna mu popuszczać kakaowe oko, to z powodu tego, że zerwał z dziewczyną, o czym z resztą i tak ci powie, więc nie dziwisz się, dlaczego tak śmierdzi. Śmieszek - koleżka kula się z tobą i śmieje się non-stop ze wszystkiego, żeby uczynić kulankę tak przyjemną, że nie chcesz go przymuszać do żadnego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 12:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływ na jego trening. Kiedy na macie zaczyna mu popuszczać kakaowe oko, to z powodu tego, że zerwał z dziewczyną, o czym z resztą i tak ci powie, więc nie dziwisz się, dlaczego tak śmierdzi. Śmieszek - koleżka kula się z tobą i śmieje się non-stop ze wszystkiego, żeby uczynić kulankę tak przyjemną, że nie chcesz go przymuszać do żadnego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 20:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cyklu "moja opowieść" :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale "Lepszy rydz niż nic!" Powiedział Bruenor z rezygnacją w głosie, ale zaraz dodał "To nie moze tak sie skończyć! Musimy dowiedzieć sie kto to zrobił i dlaczego.." Po chwili odezwał sie Drizzt "przeszukajmy pomieszczenie powinniśmy tu na coś natrafić" Po chwili cała drużyna zaczeła szukać choćby najmniejszego [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10249 Data: 2003-05-09 03:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Cynik, nie wysilaj się. Michał już powiedział, dlaczego nie może wysłać zawodników na konfrontację, ani sam skonfrontować swoich umiejętności: "Twoje smieszne prowokacje slowne ktore maja na celu zebym instruowal Cie przez internet" "Jak więc widzisz, muszą ukrywać swoje techniki zarówno w internecie jak i w realu, bo każdy [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-16 16:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] służył dużą ilością merytorycznych informacji, na bieżąco korygował błędy w diecie/technice, rozwiewał wszelkie wątpliwości, nie omieszkał też wspomnieć parę razy, dlaczego zalewa go krew podczas oglądania mojej techniki wykonywania ćwiczeń. Słowem: dobrze pełnił rolę mózgu projektu. 3. Czy prowadzący potrafił wpłynąć na Twoją motywację? [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilości kcal się nie przeskoczy. Skd zakłada małą aktywność - ok, ale 3h w tyg? co to jest? niewiele, nie wiem czy tyle by uwzględniać w zapotrzebowaniu. Tydzień ma 168h z czego nawet zakładajac sen po 10 h wciąż zostaje 98 godzin... z czego 3 godziny aerobów... Daje do myślenia. Oczywiście upraszczam ( BMR itp.) ale myślę że to pokazuje [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11934 Data: 2006-03-19 15:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta po przejściach... parę pytań:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie. Uczę się o dietach i swoim organizmie już prawie 3 lata. Mój syn, mój mąż, moja mama też tak jedzą. Mąż schudł 17 kilo, mama też z ponad 100 do 70, mój syn nie miał z czego schudnąć ale dieta jest dla zdrowia, bo na NIC nie choruje. Ja nauczyłam się, że każde jedzenie jest dobre jeśli Nam nie szkodzi i jesteśmy zdrowi. Zdrowi całkowicie. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2009-06-08 20:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / Ag88 start str.4

    Post
    Ladies SFD

    [...] zmęczona, czerwona i spocona. Niestety po 10 min. Na orbitreku zdrętwiały mi palce stóp i już tak zostało do końca. Zobaczę, czy następnym razem tak będzie, nie wiem, dlaczego. Rozciąganie. Po treningu nie czułam się zmęczona tak ogólnie, czułam za to zmęczenie mięśni. Przeklejam trening 8-tygodniowy dla porównania. Wytłuszczone są ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 19:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pumbka20

    Post
    Ladies SFD

    [...] Z CAŁEGO SERCA podziękować przede wszystkim MARTUCCE za doglądanie moich zmagań, motywowanie, pisanie szczerze bez ogródek, właśnie tego najbardziej potrzebuje, "żeby do czegoś dojść trzeba zapyerdalać" i nie ma innego wyjścia. Co jest moim zdaniem najważniejsze? Dzięki Wam, wpisom w dziennikach wielu Lejdisek i artykułach, [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet nie raczysz odpowiedzieć. Dawniej sprawiała ci przyjemność każda rozmowa ze mną. Może nie? No, powiedz, nie? On: Tak. Ona: Ach, więc przyznajesz się nareszcie! On: Do czego się przyznaję, na miłość boską? Ona: Do czego? Że zmieniłeś się w stosunku do mnie. On: O czym ty mówisz? Ona: Na szczęście sam się przyznałeś, tylko dlaczego? Powiedz [...]

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 11:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)